C’est l’hiver : Mangez des légumes !

Plantes givrées
Voici un nouveau cycle qui commence…
Je souhaite que 2015 vous comble de bienfaits !
Le mois de janvier est celui où l’on s’engage pour un an.

Je m’engage à vous aider à tenir vos résolutions !
Nous pourrions commencer par : Manger des légumes, plein de légumes frais et de saison.
Pour vous aider dans l’accomplissement de ce défi courageux, je vous propose de délicieuses recettes.
Cliquez pour les découvrir.
N’hésitez pas à laisser des commentaires !

Vous avez besoin d’aide pour manger plus de légumes, équilibrer vos repas ?!

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La Petite Fabrique d’Edith !

 

Vous voulez perdre du poids ou en prendre, retrouver de l’énergie, manger sainement. Vous recherchez des recettes gourmandes et simples sans gluten, sans lactose. Je propose des solutions pour bien manger au quotidien dans le respect des intolérances alimentaires. Je suis Edith Rousse-Marty coach alimentaire, conférencière, auteur et chercheuse culinaire. Je partage avec vous mes découvertes et mes savoir-faire. Ensemble nous pouvons progresser, trouver des solutions pour votre bien-être au quotidien !

Mon livre

Couverture du livre "Pois chiches, sarrasin et lentilles". Un livre des éditions de La Petite Fabrique d'Edith.

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