Le programme On-Off : Je mange donc je maigris
Ce n’est pas un régime !
C’est une nouvelle manière de manger. Une façon douce et gourmande de retrouver la ligne, la joie de vivre et la santé.
Programme On-Off individuel
Le programme On-Off, un programme minceur à ma mesure.
Vous allez bénéficier de conseils personnalisés au cours de séances individuelles. Après un premier bilan, des rendez-vous hebdomadaires vous seront proposés pour mieux adapter le programme à vos besoins du moment.
Programme On-Off, qu'est ce que c'est ?
Pour en savoir un peu plus sur ce programme qui vous dit de manger pour perdre du poids. Comprendre comment il fonctionne, en quoi il est différent des autres.
Le groupe de soutien
Groupe de soutien au On-Off
Cette formule vous permet de vivre votre programme On-Off porté par l'énergie d'un groupe motivé et bienveillant. Elle vous donne accès à des vidéos d'informations toutes les semaines et à des conférences en ligne.
Week-end cuisine
Le résidentiel du Programme On-Off
Deux jour pour expérimenter ensemble le programme On-Off,. Nous allons cuisiner, échanger, vivre le quotidien du programme et vous repartirez avec des astuces et l'envie de continuer à prendre soin de vous à la maison.
Weekend cuisine du On-Off
Le programme On-Off le temps d'un WE.
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A propos
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La Petite Fabrique d’Edith !
Vous voulez perdre du poids ou en prendre, retrouver de l’énergie, manger sainement. Vous recherchez des recettes gourmandes et simples sans gluten, sans lactose. Je propose des solutions pour bien manger au quotidien dans le respect des intolérances alimentaires. Je suis Edith Rousse-Marty coach alimentaire, conférencière, auteur et chercheuse culinaire. Je partage avec vous mes découvertes et mes savoir-faire. Ensemble nous pouvons progresser, trouver des solutions pour votre bien-être au quotidien !
